발등 · 경혈(經穴)
발등 · 그림에 표시된 자리입니다
곤륜崑崙 BL60
위치
바깥쪽 복사뼈 꼭대기와 아킬레스건 사이의 오목한 곳.
지압법
엄지로 5초씩 10회. 허리·뒷목 뻐근함에 씁니다.
주의 · 임신 중에는 피하는 것이 전통입니다.
이럴 때 좋아요
전통적으로 허리통증, 두통·편두통, 어깨·목 결림에 쓰이는 자리입니다.
참고 자료: whychina 지압법
그림에서 직접 눌러 보거나, 타이머로 바로 지압을 시작할 수 있습니다.