발등 · 경혈(經穴)
발등 · 그림에 표시된 자리입니다
태계太谿 KI3
위치
안쪽 복사뼈 꼭대기와 아킬레스건 사이의 오목한 곳.
지압법
엄지로 5초씩 10회. 발이 차고 붓는 데 씁니다.
이럴 때 좋아요
전통적으로 수족냉증, 피로·기력, 이명·귀에 쓰이는 자리입니다.
그림에서 직접 눌러 보거나, 타이머로 바로 지압을 시작할 수 있습니다.
안쪽 복사뼈 꼭대기와 아킬레스건 사이의 오목한 곳.
엄지로 5초씩 10회. 발이 차고 붓는 데 씁니다.
전통적으로 수족냉증, 피로·기력, 이명·귀에 쓰이는 자리입니다.
그림에서 직접 눌러 보거나, 타이머로 바로 지압을 시작할 수 있습니다.