발등 · 경혈(經穴)
발등 · 그림에 표시된 자리입니다
신맥申脈 BL62
위치
바깥쪽 복사뼈 바로 아래 오목한 곳.
지압법
엄지로 5초씩 10회.
이럴 때 좋아요
전통적으로 불면·스트레스, 두통·편두통에 쓰이는 자리입니다.
그림에서 직접 눌러 보거나, 타이머로 바로 지압을 시작할 수 있습니다.
바깥쪽 복사뼈 바로 아래 오목한 곳.
엄지로 5초씩 10회.
전통적으로 불면·스트레스, 두통·편두통에 쓰이는 자리입니다.
그림에서 직접 눌러 보거나, 타이머로 바로 지압을 시작할 수 있습니다.