증상별 혈자리
곤륜BL60바깥쪽 복사뼈 꼭대기와 아킬레스건 사이의 오목한 곳.
족삼리ST36무릎뼈 바로 아래 바깥쪽 오목한 곳(외슬안)에서 네 손가락 너비(3촌) 아래, 정강이뼈에서 손가락 하나 바깥쪽. 정강이 옆 크게 튀어나온 근육의 가장 높은 곳입니다.
삼음교SP6안쪽 복사뼈 꼭대기에서 네 손가락 너비(3촌) 위, 정강이뼈 뒤쪽 가장자리.
음릉천SP9무릎 아래 안쪽, 정강이뼈 위쪽이 굽어 들어가는 곳 아래의 오목한 곳.
양릉천GB34무릎 아래 바깥쪽에 튀어나온 종아리뼈 머리 바로 앞 아래 오목한 곳.
위중BL40무릎 뒤 오금 주름의 정중앙(그림 반대편).
승산BL57종아리 뒤(그림 반대편). 발끝으로 서면 종아리 근육이 갈라지며 'ㅅ' 자로 만나는 꼭짓점.
종아리 쥐·다리 붓기에 좋은 혈자리
종아리 쥐·다리 붓기에 전통적으로 함께 쓰이는 혈자리 7곳을 모았습니다. 곤륜 → 족삼리 → 삼음교 순서로 각 자리를 5초씩 10회, 양쪽을 번갈아 눌러 보세요.
곤륜BL60바깥쪽 복사뼈 꼭대기와 아킬레스건 사이의 오목한 곳.
족삼리ST36무릎뼈 바로 아래 바깥쪽 오목한 곳(외슬안)에서 네 손가락 너비(3촌) 아래, 정강이뼈에서 손가락 하나 바깥쪽. 정강이 옆 크게 튀어나온 근육의 가장 높은 곳입니다.
삼음교SP6안쪽 복사뼈 꼭대기에서 네 손가락 너비(3촌) 위, 정강이뼈 뒤쪽 가장자리.
음릉천SP9무릎 아래 안쪽, 정강이뼈 위쪽이 굽어 들어가는 곳 아래의 오목한 곳.
양릉천GB34무릎 아래 바깥쪽에 튀어나온 종아리뼈 머리 바로 앞 아래 오목한 곳.
위중BL40무릎 뒤 오금 주름의 정중앙(그림 반대편).
승산BL57종아리 뒤(그림 반대편). 발끝으로 서면 종아리 근육이 갈라지며 'ㅅ' 자로 만나는 꼭짓점.