손등 · 경혈(經穴)
손등 · 그림에 표시된 자리입니다
중저中渚 TE3
위치
손등에서 넷째·다섯째 손가락 뼈 사이, 손가락 뿌리 관절 바로 뒤의 오목한 곳.
지압법
엄지 끝으로 뼈 사이를 5초씩 10회.
이럴 때 좋아요
전통적으로 이명·귀, 어깨·목 결림, 두통·편두통에 쓰이는 자리입니다.
그림에서 직접 눌러 보거나, 타이머로 바로 지압을 시작할 수 있습니다.
손등에서 넷째·다섯째 손가락 뼈 사이, 손가락 뿌리 관절 바로 뒤의 오목한 곳.
엄지 끝으로 뼈 사이를 5초씩 10회.
전통적으로 이명·귀, 어깨·목 결림, 두통·편두통에 쓰이는 자리입니다.
그림에서 직접 눌러 보거나, 타이머로 바로 지압을 시작할 수 있습니다.