발등 · 경혈(經穴)
발등 · 그림에 표시된 자리입니다
내정內庭 ST44
위치
둘째와 셋째 발가락 사이 갈라지는 곳 바로 뒤.
지압법
엄지 끝으로 5초씩 10회. 속이 더부룩할 때 씁니다.
이럴 때 좋아요
전통적으로 소화불량·체함, 두통·편두통에 쓰이는 자리입니다.
그림에서 직접 눌러 보거나, 타이머로 바로 지압을 시작할 수 있습니다.
둘째와 셋째 발가락 사이 갈라지는 곳 바로 뒤.
엄지 끝으로 5초씩 10회. 속이 더부룩할 때 씁니다.
전통적으로 소화불량·체함, 두통·편두통에 쓰이는 자리입니다.
그림에서 직접 눌러 보거나, 타이머로 바로 지압을 시작할 수 있습니다.