혈자리 지도
증상별 혈자리

다리 저림·좌골통에 좋은 혈자리

다리 저림·좌골통에 전통적으로 함께 쓰이는 혈자리 6곳을 모았습니다. 곤륜 → 양릉천 → 현종 순서로 각 자리를 5초씩 10회, 양쪽을 번갈아 눌러 보세요.

인터랙티브 화면에서 다리 저림·좌골통 한 번에 보기

곤륜 위치 곤륜BL60바깥쪽 복사뼈 꼭대기와 아킬레스건 사이의 오목한 곳. 양릉천 위치 양릉천GB34무릎 아래 바깥쪽에 튀어나온 종아리뼈 머리 바로 앞 아래 오목한 곳. 현종 위치 현종GB39바깥쪽 복사뼈 꼭대기에서 3촌 위, 종아리뼈 앞 가장자리. 위중 위치 위중BL40무릎 뒤 오금 주름의 정중앙(그림 반대편). 승산 위치 승산BL57종아리 뒤(그림 반대편). 발끝으로 서면 종아리 근육이 갈라지며 'ㅅ' 자로 만나는 꼭짓점. 신수 위치 신수BL23명문에서 좌우로 1.5촌(손가락 두 개 너비) 옆.